* Ku seru semangatku.... *

Ramai ibu2 yg bertanyaku ....

"nurul, macamana saya nak dpt semangat BF cam awk?"
"Dhia, tolong saya nk bf baby tapi xde semangat mcm awk...tolong saya!"
"nurul mesti byk susu, saya pun nak susu byk mcm nurul. nak bf bb sampai 2thn mcm nurul"

mcm2 pertanyaan, kenyataan dr ibu2.
dan aku... rase terharu n berterima kasih kerna kalians jd kan semangat ku ini sebagai pemangkin kalian juga.
Kalians nampak perjalanan BF ku mudah lancar, tp hakikat nye kalians, berliku2, mencabar dan byk dugaan perjlnan bf ku ini.

Meh la aku share hakikat yg aku lalui setiap bulan..iaitu bile time Period.
Saat period adalah 1 cabaran maha hebat yg aku perlu lalui sepjg bf ni.
Setiap kali period hasil pam aku akan merudum teruk, dr 6oz ke 3 oz sekali pam.

Inilah hasil tenusuku setiap kali period.

Ini akan berlarutan selama 2 minggu, seminggu sebelum period dan seminggu spjg period.

Sangat lah susah hati tgk hasil yg x seberapa, tapi aku tetap bersyukur.

Masih ade rezeki hafeez.

Sekarang hafeez minum 12-15 oz sehari bile aku bekerja.

Hasil pam 3 kali x cukup dlm waktu ni, aku kena wat sekurang2 nye 6 kali pam.

Kadang2 gigih 10 kali pam, bergantung hasil pam yg aku dapat hari tu.

Baru dpt memenuhi tuk bekalan hafeez minum.

Nape xguna stok EBM yg BYK?

Kalian, stok EBM ku xde la byk yg kalian bygkan.

Pemandangan peti ais tempat simpan EBM ku.

Da clear, terang x penuh cam dulu2.

Dan ini adalah stok EBM yg tinggal tuk bln JUN ni.

Hanya 4 ketul 6oz/ 5 oz jek.

EBM ni akan aku curi bila Hasil pam aku x cukup.
Jadi dgn EBM yg x byk mana, mmg aku gigihkan diri mengepam sampai pengsan (huhuhu..melampau ayat) tuk penuhi keperluan feez, kdg2 pam pun dpt 1 oz jek.
Tapi, pada aku alhamdulillah dr xde langsung.
Tu semua rezeki dari-NYA.

Sangat susah hati tapi buat-buat Hepi! ... :)
Kalau aku layan perasaan susah hati, risau, aku akan jd stress.
Bile stress lg la production susu ku teruk terjejas.
Jd, nak tak nak kena sentiasa relaks, berfikiran positif.

Ekceli, aku penat sangat asyik berpikiran +ve.
Tapi itu la yg bantu aku terus bersemangat BF.

Kadang2 ade masa nya tetiba susu aku merudum teruk.
Dan aku bukan jenis yg suka pikir nape susu aku jd kurang dr sealu?
Tapi aku lebih suka pikir camne nak bykkn semula hasil tenusu ku ituh.

Ade sesetgh ibu2 yg akan pikir nape susu dia x byk cam org lain.
Ibu2 Cuba bandingkan hasil tenusu sendiri ngan org lain.
Itu bukan cara nya kalian.
Ia hanya akan buat kalian makin stress bukan??

Kalians,
Semangat itu dtg dr anak kite juga.
Anak la jd pemangkin semangat tuk aku terus berusaha tuk bagi yg terbaik.
Ibu mana yg xmo bg yg terbaik tuk anak2 kan??
Aku dah set dlm kepale aku, kalau aku x produce susu, feez nak minum ape?
Aku bayangkan dan setkan kat dlm kepala yg kat dunia ni xde susu lain selain susu ibu (susu FM pun x wujud pada aku!)

So, aku kena kerja keras pam, pam dan pam.
Makan... telan apa saja yg bantu memperbykkan susu.
Segala petua, pemakanan aku ikuti.
Kalians bole lihat petua2 tu di entri ini.

Resepi kegigihanku BF Hafeez hingga sekarang:
1. Selalu berfikiran positif dan relaks.
2. Set kan kat mind kite sesuatu yg boleh naikkan semangat kite tuk terus bf.
3. Try n error apa saje petua yg bole merangsangkan penghasilan susu.
4. Bersyukur dgn rezeki yg diberi oleh-NYA, jgn sesekali mengeluh, berdoa byk2 agar dimurahkan lg rezeki anak menyusu ngan kite.
5. Berusaha & jgn putus asa.
6. Berdoa, berusaha dan tawakal.

Petikan daripada Al-Quran (Al-Baqarah: 233) yang berbunyi:

Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan.

Daripada ayat di atas, ternyata tanggungjawab menyusukan anak memang terpikul di atas bahu setiap insan yang bergelar IBU.
Nak tak nak, ibu harus berusaha untuk menyusukan anak walau apa keadaan sekali pun.
Kalau kite sanggup pikul tanggungjawab ini, bermakna kite sanggup dan boleh hadapi ape saja dugaan dlm BF.
Insyallah, perjalanan menyusukan si comel akan di permudahkan oleh-NYA, amin.